Wat is healing fiction?

Healing fiction is eigenlijk een mooi woord voor verhalen die je hart een beetje beter maken. Het zijn boeken of vertellingen die je helpen om verdriet, zorgen of moeilijke gevoelens een plekje te geven. Niet door zware theorieën of adviezen, maar gewoon door een goed verhaal dat je raakt.

Helend lezen

In zulke verhalen maken de hoofdpersonen vaak iets moeilijks mee: verlies, verdriet, een worsteling met zichzelf. Maar stapje voor stapje vinden ze een manier om daarmee om te gaan. Als lezer leef je mee, en zonder dat je het misschien doorhebt, helpt het jou ook om dingen te verwerken of beter te begrijpen.

Dit soort boeken zijn meestal niet snel of spannend in de actie. Ze nemen de tijd. Ze zijn rustig, warm, en laten je nadenken, net als de oude verhalen die vroeger bij het haardvuur werden verteld.

Moderne voorbeelden van healing fiction:

“A Man Called Ove” – Fredrik Backman (2012)

Een ontroerend verhaal over een knorrige, eenzame man die door onverwachte vriendschappen langzaam weer zin in het leven krijgt. Met humor én een traan wordt rouw en eenzaamheid heel menselijk en herkenbaar gemaakt. Heerlijk boek én film!

“The Midnight Library” – Matt Haig (2020)

Dit boek verkent de vraag: “Wat als je andere keuzes had gemaakt?” Het gaat over spijt, depressie en vooral de kracht van tweede kansen. Warm, filosofisch en toch toegankelijk.

“Ikigai: Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven” – Héctor García & Francesc Miralles (2016)

Hoewel non-fictie, voelt dit boek als healing fiction vanwege de verhalen en inzichten over een zinvol leven. Het heeft diezelfde zachte, helende toon.

Klassieke voorbeelden van healing fiction:

“De kleine prins” – Antoine de Saint-Exupéry (1943)

Tijdloos en troostrijk. Met kinderlijke eenvoud behandelt het grote thema’s als liefde, verlies en wat er écht toe doet in het leven.

“Heidi” – Johanna Spyri (1881)

Een prachtig voorbeeld van hoe natuur, eenvoud en oprechte relaties kunnen helen. Heidi’s verblijf in de bergen is een ode aan de helende kracht van rust en gemeenschap.

“Little Women” – Louisa May Alcott (1868)

Over familie, opgroeien, verlies en de kleine gelukjes van het leven. Een klassieker die ondanks de ouderwetse setting nog steeds zacht en troostend aanvoelt.

Healing fiction

Dit genre is dus niet zomaar vermaak. Het is troost in verhaalvorm. Er zijn tal van voorbeelden te noemen. Healing fiction is van alle tijden. Van De kleine prins tot Ove, het zijn verhalen die je even stil laten staan, je hart verzachten en je een warm gevoel geven. De stijl verandert, maar de ziel blijft dezelfde.En soms is dat precies wat we nodig hebben.

Mijn favoriet: